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私の健康日記 - My Health Diary -

効果的な健康習慣はジムと二人三脚で。

専用活動量計で簡単に日々の運動を記録して健康管理ができる「からだステーション」を利用できる会員オプションがTAC中野でスタートします!

ジムを運動だけで終わらせていたら、もったいない!

〈からだステーション〉は、活動量と基礎代謝・体脂肪率などのデータを、
ジムを利用しながらカンタンに記録。
データで効果を実感できるので、運動がもっと楽しくなります。
ジムに通いながら続けられる新しい健康習慣、始めませんか?

<からだステーションの特長>

  1. データに基づいて目標を決めます
    コンディションや生活習慣についての問診と、体組成計による測定結果から目標値を設定。
    データを登録して専用の活動量計を設定したら、すぐにご利用を始められます。
  2. 専用の活動量計でデータを記録
    身につけている間、活動量計にはジム内外での活動量データが記録されています。データは、ジムの専用タブレットにピピッとタッチすると確認できます。
  3. タブレットやパソコン、スマホでチェック
    記録したデータはWEBでチェック!
    パソコン、スマホから簡単にこ覧になれます。


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