天然温泉を楽しめるフィットネス＆テニスドームTAC桃山 天然温泉×フィットネス

どうせジムにかようなら、温泉にはいれるほうが絶対にいいでしょ！？

キャンペーン 　入会金0円、初回月会費0円！　12月20日（木）まで

※キャンペーンの適用は3ヶ月以上在籍していただける方に限ります。 ※在籍は2ヶ月以上となります。

MOSSA Group Fight. Fight for It!

この刺激的な60分の格闘技とボクシングの動作のフュージョン（融合）が、あなたの心肺機能を次のレベルに引き上げ、あなたの身体を作り、自信を与えてくれます。エネルギッシュな音楽、素晴らしいインストラクターと環境で、あなたのパンチ、キック、スマイルは止まりません！Group fightがあなたをノックアウトします！

グループファイトは、ボクシングやキックボクシングといった様々な格闘技の動作から取り入れた動きをダイナミックな音楽に乗せて、シンプルで楽しく、効果的なワークアウトを創り上げています。

グループファイトは、クラブで普通にトレーニングをし、運動機能を高め、意欲をかき立てるワークアウトを求める方であれば、どなたでも対象となります。クラスのレベルを自分に合うよう調節できるので、初心者にもうってつけです。

UBOUND®（ユーバウンド）

UBOUND®（ユーバウンド）は、他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラムです。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができるクラスです。

UBOUND®（ユーバウンド）のプログラムはアネロビックとエアロビクスエクササイズを組み合わせた複数のトラックで構成され、各トラックの長さやその間にあるブレイクは、脂肪組織を刺激し体質改善に最大の効果が得られるように考慮されています。

UBOUND®（ユーバウンド）は、独自のラディカルミュージックとトランポリンの躍動でシンプルに、かつテンポよく実施されますが、トランポリン上という不安定な状態で動くことにより、体幹筋群に効果的な刺激を与えることがきます。

※キャンペーンの適用は3ヶ月以上在籍していただける方に限ります。 ※在籍は2ヶ月以上となります。