まだ間に合う!夏に向けてフィットネス!! TACサンプラザ 〜夏・ボディを一緒につくりましょう!〜

夏・ボディをつくろうキャンペーン開催!! 6/30(日)まで! 入会金+登録料+初年度年間施設費+初月月会費 今だけ0円

日本中の暗闇フィットネスがサンプラザに集結!!「ライトスタジオ会員」募集開始! お得な1ウィーク暗闇体験 参加者募集中!

 

ICG(Indoor Cycling Group)とは・・・ロードバイクのフィーリングをそのままに、サイクルロードの映像を楽しんだり、運動強度をカラーで表現し皆で同じカラーを目指してみたり、コーチの励ましにより今の自分よりも一歩先の自分に出会えたり、沢山の仲間とともに一つの目標をクリアしたり。チームで分れてバトルを繰り広げたり。まさに時代の最先端をいくグループエクササイズクラスです。

My Ride:プロジェクターに様々な映像や道を映し出し、音楽をかけ、ICGオフィシャルトレーナーが様々なモードを使用してレッスンを行うクラス。

Coach By Color:暗闇×音楽×カラーで作り出されるレッスン。超時短最先端プログラム。

期間限定会員「インドアサイクリング会員」募集開始!会費:5,000円/月(税別)対象:短時間で運動効果を出したい・運動に割く時間が無い全成人の方 時間:ICG週間プログラムに基づく※プログラム以外はバイクエリアのみ、営業時間中は常に利用可能。施設:バイクプログラム・バイクエリア・ロッカー(シャワールーム含む)のみ

ICGエリア タイムスケジュール

ICGオフィシャルトレーナー紹介!!

夏・ボディをつくろうキャンペーン開催!! 6/30(日)まで! 入会金+登録料+初年度年間施設費+初月月会費 今だけ0円 限定100名様

TACサンプラザの5つの特長

  • 1. 中野のシンボル「中野サンプラザ」にあるスポーツクラブ!!
  • 2. 早朝6:30より営業!!
  • 3. ライフスタイルに合わせた会員制度!!
  • 4. お子様の発達を考慮したジュニアスクール!!
  • 5. 地上40mに存在するテニスコート!!
  • picture

成人プログラム

  • カキラ サーロス
  • カキラ
  • エアロビクス
  • ハイドロトーンエクササイズ
  • ベリーダンス
  • ViPR WORKOUT
  • 肩こりや腰痛も様々な運動で改善できます。運動後のジャグジーも気に入ってます。
  • ベリーダンスに興味があって入会。他にも色んなプログラムがあって飽きないで運動できますヨ!
  • 自己流では全然痩せなくて…。レッスンは楽しいし、トレーナーさんのアドバイスでがんばれます。

TACサンプラザを動画で体験

料金表

フィットネス会員

成人テニススクール

ジュニア向けスクール
エイベックスダンスマスター
入会時に必要なもの 今ならキャンペーン中

夏・ボディをつくろうキャンペーン開催!! 6/30(日)まで! 入会金+登録料+初年度年間施設費+初月月会費 今だけ0円 限定100名様

TAC サンプラザスポーツスペース

〒164-8512 東京都中野区中野4-1-1-B1
【営業時間】月〜土6:30〜22:30 日10:00〜20:30 祝6:30〜20:30 
【休館日】毎月15日 ※都合により変更する場合がございます。

〒164-8512 東京都中野区中野4-1-1-B1
【営業時間】月〜土6:30〜22:30 日10:00〜20:30 祝6:30〜20:30
【休館日】毎月15日
※都合により変更する場合がございます。

中野サンプラザB1 駐車場112台 会員の方は2時間無料

施設体験予約はこちら 03-3388-1175

[受付時間]平日10:00〜21:00 祝日9:30〜17:00

 
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