- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 土
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
骨盤ヨガ
10:30～11:15
横田 光
ボディバランス
11:40～12:40
若生 香織
ボディアタック30
13:00～13:30
徳島 舞
ボディコンバット
13:45～14:45
徳島 舞
ボディステップ45
15:00～15:45
古谷野 直美
ボディパンプ45
16:00～16:45
若生 香織
レスミルズダンス30（バーチャル）
10:15～10:45
ボディコンバット30（バーチャル）
11:00～11:30
ボディパンプ45（バーチャル）
11:45～12:30
ステップ入門
12:45～13:15
高久 梓
ウェストシェイプ
13:35～14:05
高久 梓
ボディパンプ30（バーチャル）
14:20～14:50
レズミルズ コア（バーチャル）
15:05～15:35
ボディコンバット45（バーチャル）
15:50～16:35
レズミルズ ダンス（バーチャル）
16:50～17:35
こども水泳 学童
09:30～10:30
こども水泳 幼児
10:30～11:30
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
セラピーヨガ
10:45～11:45
横田 光
ボディコンバット45
12:05～12:50
菅野 雅弘
ZUMBA
13:15～14:00
KATSUE
初中級ステップ
14:15～15:00
栃村 美佳
かんたんストレッチ
18:30～18:45
ボディステップ45
19:15～20:00
若生 香織
ZUMBA
20:15～21:00
MIYAKO
週替わりレスミルズ
21:15～22:00
ヒイロ
週替わりレスミルズ →
- 1・3週目：ボディアタック45
- 2・4週目：ボディコンバット45
かんたんストレッチ
10:15～10:30
青竹エクササイズ
10:45～11:00
アロマリラックス
11:15～11:45
西畑 るり子
ウエストシェイプ
12:00～12:30
吉田 巧稜
陸モビ
12:45～13:00
初中級エアロ
13:15～14:00
栃村 美佳
ボディバランス30※ST
14:15～14:45
若生 香織
子ども体操（幼児）
15:30～16:30
子ども体操（低学年）
16:30～17:30
子ども体操（高学年）
17:30～18:30
スタイリッシュヨガ
19:00～19:45
小林 教乃
ウエストシェイプ
20:15～20:45
若生 香織
ボディパンプ45（バーチャル）
21:05～21:50
バタフライ（初級）
10:45～11:15
竹林 秀一
平泳ぎ（初級）
11:35～12:05
竹林 秀一
アクアビクス
12:25～12:55
西畑 るり子
フィンスイム
13:15～14:00
斎須 久仁子
子ども水泳（幼児）
15:30～16:30
子ども水泳（幼児・学童）
16:30～17:30
子ども水泳（学童）
17:30～18:30
初級4泳法
19:30～20:00
斎須 久仁子
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
初級エアロ
10:30～11:15
菊島 由美子
ナチュラルヨガ
11:30～12:15
中村 道子
ボディステップ30
12:40～13:10
古谷野 直美
ボディアタック45
13:30～14:15
徳島 舞
ZUMBA
14:30～15:30
河俣 ひろみ
ボディコンバット45
19:00～19:45
古谷野 直美
ボディジャム
20:00～21:00
青木 真結子
HIPHOP
21:15～22:00
WAKUI
太極拳
10:30～11:15
手塚 明美
ステップ入門
11:30～12:15
菊島 由美子
HULA
12:30～13:15
中村 道子
RPM30
13:30～14:00
古谷野 直美
ハタヨガ
14:20～15:20
杉本 沙織
ボディパンプ30（バーチャル）
15:45～16:15
ボディコンバット30（バーチャル）
16:30～17:00
ボディバランス30（バーチャル）
17:15～17:45
レズミルズ ダンス（バーチャル）
17:45～18:30
ウエストシェイプ
19:00～19:30
吉田 巧稜
ボディパンプ45（バーチャル）
19:45～20:30
ボディパンプ30（バーチャル）
20:45～21:15
レスミルズ コア（バーチャル）
21:30～22:00
シェイプウォーク
11:15～11:45
古谷野 直美
アクアシェイプ
12:00～12:30
和地 智美
クロール（初級）
13:00～13:30
竹林 秀一
上級スイム
13:45～14:45
竹林 秀一
子ども水泳（幼児）
15:30～16:30
子ども水泳（幼児・学童）
16:30～17:30
子ども水泳（学童）
17:30～18:30
中級4泳法
19:30～20:15
斎須 久仁子
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
ZUMBA
10:30～11:15
土屋 歩己
初級エアロ
11:30～12:15
橋 文子
バレトン
12:30～13:15
佐藤 有紀
ボディパンプ45
13:30～14:15
若生 香織
ピラティス
14:30～15:15
久保 美佐代
子どもHIPHOPスクール 幼児
16:30～17:30
子どもHIPHOPスクール 児童
17:30～18:30
ボディパンプ
19:10～20:10
徳島 舞
ボディアタック45
20:25～21:10
徳島 舞
ボディバランス30※FX
21:25～21:55
若生 香織
機能改善ヨガ
10:30～11:15
木村 洋子
ストレッチポール
11:30～11:50
和地 智美
ボールエクササイズ
12:05～12:35
和地 智美
ストレッチ（リング）
12:55～13:15
和地 智美
初中級エアロ
13:30～14:15
佐藤 有紀
レズミルズダンス30（バーチャル）
14:30～15:00
子ども体操 幼児
15:30～16:30
子ども体操 学童（低学年）
16:30～17:30
子ども体操 学童（高学年）
17:30～18:30
アロマリラックス
19:15～19:45
若生 香織
レズミルズ ダンス30（バーチャル）
20:00～20:30
レズミルズ コア（バーチャル）
20:45～21:15
若生 香織
ボディコンバット30（バーチャル）
21:30～22:00
アクアウォーク
10:45～11:15
青柳 智輝
初級4泳法
11:35～12:05
斎須 久仁子
中級4泳法
12:20～13:05
斎須 久仁子
ベビースイミング
15:30～16:30
子ども水泳（幼児）
16:30～17:30
子ども水泳（幼児・学童）
17:30～18:30
アクアビクス
19:30～20:00
小林 教乃
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
ラテンエアロ
10:30～11:15
KATSUE
初級ステップ
11:45～12:30
佐藤 有紀
ボディパンプ45
13:00～13:45
古谷野 直美
ボディジャム30
14:00～14:30
青木 真結子
ボディパンプ30
14:45～15:15
徳島 舞
ボディセラピー
19:00～19:45
横田 光
REE JAM
20:00～20:45
YUKA
ボディコンバット45
21:00～21:45
徳島 舞
かんたんストレッチ
10:15～10:30
ボディバランス45※FX
10:45～11:30
古谷野 直美
DANCE
11:45～12:15
AKEMI
ストレッチポール
12:45～13:15
和地 智美
ハタヨガ
13:30～14:00
中村 道子
アロマリラックス
14:15～14:45
西畑 るり子
青竹エクササイズ
15:00～15:15
ボディコンバット30（バーチャル）
15:30～16:00
レズミルズ コア（バーチャル）
16:15～16:45
ボディバランス30（バーチャル）
17:00～17:30
ファンクショナル トレーニング
18:20～18:40
古谷野 直美
RPM45
19:00～19:45
古谷野 直美
ボディパンプ45（バーチャル）
20:00～20:45
レズミルズ ダンス（バーチャル）
21:00～21:45
はじめてスイム
11:00～11:30
若生 香織
背泳ぎ（初級）
11:45～12:15
若生 香織
シェイプウォーク
12:30～13:00
大谷津 裕子
アクアビクス
13:15～13:45
子ども水泳（幼児）
15:30～16:30
子ども水泳（幼児・学童）
16:30～17:30
子ども水泳（学童）
17:30～18:30
中級4泳法
19:00～19:45
栗本 直博
- Sスタジオ
- Aスタジオ
- プール
初級ステップ
10:30～11:15
村山 哲志
初中級エアロ
11:30～12:15
村山 哲志
ZUMBA
12:35～13:35
YUKA
ダンスエアロ
13:50～14:35
青木 真結子
ボディジャム
14:55～15:55
青木 真結子
ボディコンバット45
16:10～16:55
菅野 雅弘
ボディアタック
17:10～18:10
徳島 舞
子ども体操（学童・低学年）
10:30～11:30
子ども体操（幼児）
11:30～12:30
子ども体操（学童・高学年）
12:30～13:30
RPM45
14:00～14:45
古谷野 直美
ウエストシェイプ
15:15～15:45
和地 智美
レズミルズ コア（バーチャル）
16:00～16:30
ボディパンプ45（バーチャル）
16:45～17:30
レズミルズ ダンス30（バーチャル）
17:45～18:15
レズミルズ コア（バーチャル）
18:30～19:00
ボディコンバット45（バーチャル）
19:15～20:00
こども水泳 学童
09:30～10:30
ベビースイミング
10:30～11:30
アクアビクス
11:45～12:15
若生 香織
かんたん足ひれ
12:35～13:05
栗本 直博
子ども水泳（幼児）
13:30～14:30
子ども水泳（幼児・学童）
14:30～15:30
子ども水泳（学童）
15:30～16:30
