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ラディカルフィットネス

UBOUND

■トランポリンエクササイズはもはやスタンダード

ミニトランポリンの弾力面を使用する高強度かつ関節への負担の少ないトレーニングです。プログラムは、ミュージックとトランポリンとの躍動が融合し、テンポよく激しく動いていきます。そのため、参加者の程度にもよりますが、1回のクラスで400〜900kcalを消費することができる世界でも最注目のプログラムです。 

<実施時間>
曜日
  13:30~14:00
  19:10~19:55
  10:00~11:00
  20:40~21:40
定員 各19名

 



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