日本初の会員制総合スポーツクラブ TAC中野|中野のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・ジム
TAC中野では、TAC中野では、多種多様な会員システムであなたにぴったりのスポーツライフをサポートします。
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2023年4月より水泳スクール(日曜日)を新設いたします。
現状、日曜日スクールについては大変人気があり多くの方にお待ちいただき、受け入れができないことについてお詫び申し上げます。
つきましては、下記の時間帯にクラスの新設をさせていただきます。
※一次募集終了に伴い、空きクラスについてのご案内となります。
フロント窓口での受付となります。お電話・WEBサイトからは申込できません。
既に定員となりましたクラスへのキャンセル待ちについてもフロント窓口受付となります。
【フロント受付時間】月曜日~土曜日/9:30~21:00 日曜日・祝日/9:30~17:00
※2月27(月)~3月3日(金)は施設点検日に伴い、全館休館となります。
お手続きはいただけませんので、ご注意ください。
2023年2月20日(月) 9:30~ 先着順
※定員になり次第、キャンセル待ちとなります。
※初日のみ8:00より整理券を配布いたします(TAC中野営業開始 8:00~)
※整理券を受け取られた方は、9:00までにフロント窓口へお戻りください。
お戻りになられない場合、ご案内しかねる可能性がございます。予めご了承ください。
左にスクロールしてご覧ください。
クラス | 時 間 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
ジュニア 水泳 |
サンデージュニアスクール | ||||||
項 目 | 級 | 8:00 | 9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 |
水慣れ | 黒・赤 | 満員 | 満員 | 4名 | 3名 | ||
青 | 満員 | 1名 | 2名 | 7名 | |||
クロール導入 | 20-17 | 1名 | 2名 | 3名 | |||
クロール・背泳ぎ | 16-12 | 2名 | 1名 | 7名 | |||
平泳ぎ | 11-8 | 7名 | |||||
バタフライ | 7-4 | 7名 | |||||
4泳法・タイム | 3-F級 | 18名 |
左にスクロールしてご覧ください。
クラス | 内容(泳力基準) |
---|---|
水慣れ(黒赤) | 楽しく水慣れをして一人で浮くことを身に着ける |
水慣れ(青) | けのび・けのびバタ足・背浮き・背浮きキックの習得 |
クロール導入 | クロール手動作の導入・クロール呼吸動作の導入・背泳ぎキックの導入 |
クロール背泳ぎ | キャッチアップクロールの習得・コンテュニアンスクロールの習得・背泳ぎの習得 |
平泳ぎ | 平泳ぎキックの習得・平泳ぎの習得・クロール背泳ぎタッチターンの習得 |
バタフライ | バタフライキックの習得・バタフライの習得・クロール背泳ぎクイックターンの習得 |
4泳法・タイム | 4泳法50Mの泳力向上(タイムチェック&フォームチェック)・スカーリングの習得 |