4月30日(火)　事前申込不要

屋外ヨーガ　

　　　　　　　　　　　

＜時間＞10：00～11：00
＜場所＞4Fランニングトラック　※雨天時は5Fスタジオ
＜定員＞20名

FIGHT DO45

＜時間＞11：30～12：15
＜場所＞5Fスタジオ

RADICAL POWER45

＜時間＞12：30～13：15
＜場所＞5Fスタジオ
＜定員＞19名　

ストレッチポールdeカラダケア

＜時間＞13：30～14：00
＜場所＞5Fスタジオ

ヨーガ

＜時間＞19：00～19：45
＜場所＞2Fスタジオ

 

5月2日(木)　事前申込不要

マットピラティス

　　　　　　　　　　

＜時間＞10：00～10：45
＜場所＞5Fスタジオ

骨盤修正体操（９０分）

＜時間＞12：00～13：30
＜場所＞5Fスタジオ

FIGHT DO45

＜時間＞12：00～12：45
＜場所＞TAC2スタジオ

太極拳60

＜時間＞13：15～14：15
＜場所＞TAC2スタジオ

機能改善

＜時間＞14：30～15：00
＜場所＞TAC2スタジオ

RADICAL POWER45

＜時間＞19：45～20：30
＜場所＞TAC2スタジオ
＜定員＞19名　

UBOUND45

＜時間＞20：45～21：30
＜場所＞TAC2スタジオ
＜定員＞19名　

パワーヨガ

＜時間＞20：00～20：45
＜場所＞2Fスタジオ

※上記プログラムはすべて無料でご参加いただけます。

※事前申込はございません。汗拭きタオルや飲料水をお持ちください。

※『屋外ヨーガ』および『RADICAL POWER45』『UBOUND45』については、2Fクロークにて整理券を配布いたします。

　18時前のプログラムは開始60分前、18時以降のプログラムは開始90分前より配布を開始いたします。

　(屋外ヨーガ:定員20名　RADICAL POWER45：定員19名　UBOUND45定員：19名）

　屋外ヨーガにご参加の方は、開始10分前に5Fスタジオにお集まりください。（※移動時室内シューズが必要となります）

※フリー会員の時間外利用料は無料です。入館はプログラム開始20分前、退館はプログラム終了後40分以内となります。
　当日フロントにて入場券をお取りください。

 

 

5月3日(金)　事前申込必要

FIGHT DO45

＜時間＞10：00～10：45
＜場所＞5Fスタジオ
＜定員＞40名　

HYPER C

＜時間＞11：00～11：30
＜場所＞5Fスタジオ
＜定員＞40名　

ストレッチ45

＜時間＞11：45～12：30
＜場所＞5Fスタジオ
＜定員＞40名　

BurnG

＜時間＞12：00～12：45
＜場所＞TAC2スタジオ
＜定員＞8名　

健康いきいき体操

＜時間＞13：15～14：00
＜場所＞TAC2スタジオ
＜定員＞30名　

ウェーブリング45

＜時間＞14：15～15：00
＜場所＞TAC2スタジオ
＜定員＞25名　

バランスボール＆コアローラー

＜時間＞15：15～16：00
＜場所＞5Fスタジオ
＜定員＞30名　

 

申込方法

　4月19日（金）WEB 9:00～、窓口 9：30～

※電話での予約受付は行っておりません。
※動きやすい服装、汗拭きタオル、室内シューズ、飲料物をご持参ください。
※フリー会員の時間外利用料は1,700円（税込）です。
※時間外利用の方の入館はプログラム開始20分前、退館はプログラム終了後40分以内となります。
　当日フロントにて利用料をお支払いいただき、入場券をお取りください。

 

 

下記PDFファイルより詳細をご確認ください。