日本初の会員制総合スポーツクラブ TAC中野|中野のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・ジム
TAC中野では、TAC中野では、多種多様な会員システムであなたにぴったりのスポーツライフをサポートします。
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TAC中野では、7月の体操1DAYイベントを開催いたします!
7月の金曜日に、1日だけの体操特訓イベントを行います!
「体操が上手になりたい!」
「運動は苦手だけど、できるようになりたい!」
そんな皆さんは、ぜひこの機会にご参加ください!
| クラス | 開催日 | 時間 | 定員 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|---|
| ①側転特訓 | 7月3日(金) | 18:30~19:30 | 8名 | 3,200円 |
| ②ブリッジ特訓 | 7月10日(金) | 18:30~19:30 | 8名 | 3,200円 |
| ③ボールコーディネーショントレーニング | 7月17日(金) | 18:30~19:30 | 8名 | 1,800円 |
【①側転特訓】
マット運動の「側転」を主に練習します。
【②ブリッジ特訓】
マット運動の「立位ブリッジ・倒立ブリッジ・後方ブリッジ」を個々のレベルに合わせ練習します。
※【参加条件】基本のブリッジと壁倒立(背中壁向き)が一人で出来る方
【③ボールコーディネーショントレーニング】
ボールを使って楽しみながら「投げる・取る・よける」を身につけます。
年長~小学生
2階スタジオ
飲み物・タオル・くつ袋
【WEB】2026年6月23日(火) 9:00〜
※お支払いはインターネットでのお申込みと同時にクレジット決済となります。
※お電話・窓口でのお申込みは承っておりません。予めご了承ください。
※お申込みはご家族分のみとさせていただきます。
※外部サイトへリンクします。
当日:100% 前日:50% 2〜7日前:25% 8日前まで不要
・定員以上の人数での開催はいたしません。
・ご自宅から運動のできる服装でご来館ください。
・スタジオ内でのご観覧できません。予めご了承ください。
・怪我・病気等で参加(期間全て)出来なかった場合は、治療にかかった証明書をご提示頂ければ、各スクール期間終了後1週間以内のお手続きで返金いたします。
★詳細は下記のPDFをご確認ください。